Eu denovo

Ei gente, bem?* Bom eu já postei hojê, mas voltei pra contar o meu dia, como é que to fazendo depois de começar o tratamento.

Bom antes de ir pra escola tomei um pouquinho mais bem pouqinho de café, lá na escola nao comi nada, mesmo tendo um pirulito maça do amor-que eu AMOOO-, não chupei =)
Chegando em casa, almoçei: uma daquelas escumadeira media de arroz- coisa pouca- carne, e MUITAAAAAAAAAAA salada, demorei mais ou menos uns 20m pra comer, matiguei bem devagar e sempre contraindo a barriga, terminei por volta de 12:20 não bebi agua e nem nada, só escovei os dentes e fui ver tv. Atarde lá pras 3h comi salada de fruta; banana, maça, pera e ameixa, comi muito gente, eu amo pêra *--* quase nao parei, mas me controlei, senti a minha barriga um pouco grande mais era só agua, e agora a noite 18:30 jantei; meio filé de peixe, um ovo cozido sem sal e MUITA salada, a salada além de ser otima enche muito, a e só pra lembrar sem tempero nela.
Isso foi oque eu comi hojê, eu achei que ta de bom tamanho então fecho pro hojê, amanha foi começar com a dieta chinesa mais vou começar pela terça feira, boa sorte pra mim ;)

Boa noite meninas, vou sair aqui pra estudar amanha tem duas provas e uma e da materia qe eu preciso =/
amanha venho pra contar como foi, se eu conseguir ou nao.

Beijo :*

OI meninas

Pois é aqui e a E*
Então meninas eu sumi e a explição pra isso esta no post abaixo feito pela K* ;p
Esse tempo em que fiquei ausente do blog e da ana por incrivel que parece nao engordei e meninas eu descobri uma coisa que tipo mudo totalmente o meu conceito em relção a ana e a mia,o medico em que eu vou disse que se agente fica sem comer NÃO EMAGRECEMOS e sim engordamos e por quê? pelo simples fato de que se voce nao come, -nao coloca comida pra dentro- nem que seja pouco seu estomago armazena a gordura que voce deveria perder , então voce garda a gordura ali em vez de perde-lá, e almenta a chances de compulsão que obviamente almenta as chances de engordar mais e mais, por isso quando ficamos de nf's dias e dias quando subimos na balança só foram embora alguma gramas, e isso deixa agente deprimida,triste e com compulsões. Então flores nao deixem de comer nem que seja minimos como eu faço.

Procurei umas dietas e achei uma bem legal, concerteza muitas de voces já viram e ela realmente funciona.

Dieta chinesa

Segunda:
Café-> uma bolacha de agua e sal, com café ou chá com adoçante
almoço ->um pedaço de peixe e salada avontade
Jantar -> dois ovos cozidos com sal

Terça:
Café-> mesma coisa
Almoço->um pedaço de galinha, salada ou salada de frutas e iogurte light
Jantar->um bife magro, com pepino.

Quarta:
Café->mesma coisa
Almoço-> 2 ovos cozidos, salada.
Jantar->presunto magro,salada de repolho, cenoura e chuchu a vontade.

Quinta:
Café-> mesma coisa
Almoço->uma cenoura cozida ou crua,2 fatias de queijo magro
Jantar->salada de frutas sem açucar, ou um iogurte.

Sexta:
Café->mesma coisa
Almoço-> filé de peixe ou 2 ovos cozidos, salada verde a vontade
Jantar->um bife e salada de frutas a vontade

Sabado:
Café->mesma coisa
Almoço->frango assado a vontade
Jantar->2 ovos cozidos com sal

Domigo:
Café-> mesma coisa
Almoço->1 bife grande e frutas a vontade
Jantar-> comer oque quiser, mas que esteja dentro do regime

Obs: Caso nao gostem de alguma coisa, troquem por outro menos calorica ou ovos ou frutas, nada de muito escandaloso.
Depois dos 7 dias, terá emagrecido 6kg, para que perca mais 6kg continue com a dieta na semana seguinte, assim respectivamente. Caso sentir fome em qualquer dos dias, tome chá ou iogrute light com granolas.


Espero que gostem, procurei a melhor de todas que eu vi e com baixas calorias

- Volto assim que de

BEIJO ;* FORÇA SEMPRE E AMO VOCES (L)

Decepção ;/

olaa meninas,começo pedindo desculpa pelo sumiço,axo que nem preciso falar o por que dele neah :s ain nem tenho o que dizer meninas sorry please.
to mal d++, quando penso que estou mais forte,com a ana,vem a MALDITA A FDP DA COMPULÇÃO aain gente vou até parar pq acho que não são obrigadas à lerem tantas frases que expressão tudo que estou sentindo,minha enoorme decepção :s.
Vim mais pra pedir desculpas,e pra dar um recadinho,nossa amiga a E* à que me ajuda desde o meu começo com a ana&mia,passou no médico,ele nos deixou bem assustadas,deu um certo tempo de vida pra ela :s=´/=´/=´/,por isso nem preciso dizer neah que ela ta num tratamento,tentando se afastar da ana& mia o máximo possivel,me deixou responsável pelo blog.
Tipo assim fiquei muuito triste com td isso sim fiqei e sei que ficarão também,maiseu a amo meu de verdade vem me dando forças desde sempre,por isso não qero recebir uma notícia....ain sem comentários,por isso prefiro até essa escolha totalmente responsável e corretíssima dela,sei que não seria forte assim à tal ponto de deixar a ana&mia,mais foi preciso gente é caso de vida ou morte só quero vê-la bem e feliz é só o que eu quero,vamos rezar e torcer por ela gente,mesmo agora trassando rumos diferentes dos nossos.
TEE AMOO E* beeem muuitoooo ♥

ta tudo muuuito difícil na minha vida gente tanto é que tenho nem o que falar aqui,mais assim que tiver um pouco mais de ânimo e puder voltar com boas notícias que realmente incentivem vocês okay?Espero que perdoem o sumiço e entendam mais não vou abandonar vocês minhas lindas logo logo volto e se Deus quiser e essa vaca gorda aki :s for mais forte que a porra das compulções :x com BOAS NOTÍCIAS taa


Por hj é só meus amores
P.s:sorry pelas palavras,palavrões.... :x;/

AMO MUITOO VOCÊS VIU♥ muuita força meninas,não deixem a compulção ser mais fortes que vocês please please !!!=´/=´/

By:K*

Eeei meninas, cara eu to passando pelo pior fase da minha vida, pensando em largar a ana, largar tudo, então eu dei um tempo do blog pra poder pensar e no meu lugar a K* que esta postando.
Logo logo eu volto, ou taalvez nao :(

Até qualquer dia meninas =[

Dia longo e difícil,mas acabou bem*-*

olá meninas tudo bem?Espero que sim. bom,tenho muito o que dizer,nuss como disse no tema,hj meu dia foi um daqueles sabe que tudo o que você quer é simplismente sumir!pois é,esse dia foi hj pra mim:s,nossa hj literalmente as coisas resolveram acontecer todas juntas,tudo de uma vez. ...vamos lá... de manhã até que começei o dia bem,não tomei café pra ir pra aula(como sempre),mais comi um blinho ana maria na escola,chegando em casa pretendia não almoçar,tava indo td muito bem,qnd veio a MALDITA DA COMPULSÃO :x.Ain gente preciso nem falar neah,que saí comendo tudo que via pela frente =´/aff q pior,ela veio de uma tal forma que nunca tinha vindo antes,comi a tal ponto de chorar de tanta culpa =´/ :x,fiquei mal de vdd,ain amores e meu namo tá sempre do meu lado sempre que preciso ele tá aki e dessa vez não tá sendo diferente,ele ta aki*-*,mais resolvi parar de ser tão egoísta e pensar só em mim,e começar a pensar um pouco nele tbm,pq tipo msm ele estando aki comigo sei que ia sofrer muito,com td isso,resolvi termina,mais gente eu realmente não tava nada bem,tava agitada,triste,nervosa,nuss nunca tinha ficado assim :s,liguei pra ele terminei expliquei o pq e tals..fiquei mal o resto do dia,sem contar que não consegui miar nee :s :x. ....Mais tarde...já a noite ele veio aqui e disse que em td que aconteceu até agora ele nunca me abandonou num é agora que vai me abandonar ooooooun *---* ain gente dei akele abraço nele e desabei rs...em fim deu td certo ^^graças a Deus. E qnt à compulsão,vou tentar começar um nf amanhã,com algumas meninas da net tbn,naum sei até qnd ainda,se quiserem tbm avisem amores. ...bom...por hj é só...
obrigada por td flores por td msm ja amo volçs *-* força
Ana forever*--*

by:K*

Até que fim um dia feliz

Oi meninas, como estão?

AAH eu to otima, só almoçei hojê- 2 colheres de arroz, e proteina testurizada- não chego a 110 kal *.* e até agora não comi mais NADA, só tomei um coca de 290 ml porque meu pai tava perto, mas se não comi mais nada então tá valendo
To feliz hojê muito feliz pelo visto, to conseguindo enganar meus pais, mas me sinto tão mal por isso =/ só que é por uma coisa boa né, mas... chega nada de pensar nisso (:

ai gente eu to tomando remedio agora, um pra dor no estômago e pra almentar o apetite ;/
e sabado minha familia e eu vamos no restaurando jantar, meu pai já até falo com o amg dele que por volta das 7:h tamô indo lá, E AGORA? vo comer e amanha vou pedir uma amg pra comprar o lax ai quando eu chegar de lá tomo , séra que funciona, tem que funcionar.To com medo de ter compulsão porque eu amo carne vermelha, mas o laxante vai me ajudar e no domingo eu faço nf o dia todo , esses são os meus planos.

Bom gente vo ficando por aqui, tenho que estudar pra umas provas a escola tá um caos.

BEIJOOOOOS DA E* :*

Oii meus amores como estão?Espero que muito bem=D

aki é a K* amigaa da E* vou postar aki tbnhee.
Bom,to precisando tanto da ana de volta,gentee parece que ela sumiu,me sinto cada vez mais fraca nenhum outro nf,consegui meu 1º e uniko ate agora nee:s com a E* fikei meega feliz ,mais ate agora nada de novo só fracasos e mais fracassos,sem contar que qnd como como d++++++++++++ aff.Mais tudo bem vou recoçar estou disposta preciso perder essa banha logo nee se não...nem sei viu...
mais hj ja acordei fui pra escola,lá minha amiga sempre estão com uma besteirinha nee :( aí naum tomei café em casa comi nada,ai la comi um pokinhu de salgadinhu dela e um golinhu de suko mais só,cheguei em casa não almoçei,como ta muito frio e eu tava cum fome,só tomei um copo de leite com nescau pretendo parar por aki tenho que conseguir meu é sério precisando muiiiitoo à cada olhada no espelho é uma lágrima uma decepção :s :(

Mais td bem se àkelas modelos gatérrimas,magérrimas com as barriguinhas perfeitaas retinhas conseguem pk naum conseguimos nee.Com muita luta muita força de vontade vamos conseguir amores.

Bom por hj é só,torçam por mim aí pra até amanha eu não comer mai nada taa (Yn)*
bju ja amo todas boa sorte tbn mininas

by:K* *-*